かかとの痛みがいまひとつ良くならず


最近はウォーキングを日課にしている母しゃんです


土曜日　天気もいまいちで肌寒いくらいの気温


これはチャンス！と父しゃんの案で　


パルを連れて長距離ウォーキングに出かけました


朝８時スタート


渋谷?表参道を通って


２時間後　目的地に到着





さて　ここはどこでしょう？





答えは次回ブログにて　にしちゃうと話が続かなくなるので



正解を




皇居です




というわけで　パルと皇居一周ウォーキングスタート


♪母さん　あれが二重橋・・・って歌　なかったっけ・・・・？


二重橋をバックに



今やすっかり　ランニングスポットになった皇居



ランナーの方たちに声をかけてもらい



一緒に走りたそうなパルでした




休憩していると　遠方に何か発見






騎馬隊のお馬さんでしたよ！　かっこい?





皇居のおほりは泳いじゃいけない事





おほりには気品ただよう白鳥さんがいる事




パルには大変社会勉強になったお散歩になりました




ついでに



民主党本部



社民党の前を通り（笑）


帰宅したのは午後３時


合計３万歩ごえの　お散歩でしたよ


帰る頃は　が出てしまい


日陰を探し、休憩しながら帰宅しましたが


あっちっちのパルの為に屋上で水遊び








翌日　日曜日は　朝からよい天気だったので　パルはお留守番で


区内にある　等々力渓谷に行きました




東京都内にある　唯一の渓谷であり


今、パワースポットとしても　人気らしいのですが


これまた　素敵な場所でした




入った瞬間　空気が違います


ヒンヤリして　マイナスイオンに癒されます?




あちこち湧水もでていて　都内にいるのを忘れてしまいます


それなのに　上を環八を走っていたりして




こんな場所があるんですね?！




渓谷の途中の階段を上ると


おしゃれなレストランがありまして




このＰＩＺＺＡが美味でした！








土曜日は３万歩オーバー


日曜日は２万歩オーバー


気合のはいった休日でございました



　　　　　　　　　　　　　　今日の１枚
ウォーキングしていると　こんなうれしい偶然もあるのです

ドゥードルちゃんに遭遇！

山形よりも北のブリーダーさん出身の

メルロちゃんです　１１か月♪






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